grua_e_semurePjesa më e madhe e femrave nënvlerësojnë shenjat e sëmundjeve serioze, nuk i marrin seriozisht dhe nuk shkojnë tek mjeku që në fazat e para të sëmundjes. Por, në rast të shfaqjes së ndonjë lloj kanceri mbesin shumë vonë në kurimin e tij.Më poshtë do japim 20 shenjat e sëmundjeve kanceroze të nënvlerësuara nga femrat sipas revistës “Reader’s Digest”:  

Read More
frotox1Për dallim nga botoksi, frotox nuk përmban toksina dhe bakterie, por vetëm përdoret azoti i lëngshëm. Me atë, nervat dhe muskujt shokohen me ftohje dhe pastaj bllokohen për disa muaj, kurse si rezultat, keni më pak rrudha që shihen.

Read More

mengjes okAnashkalimi i mëngjesit duket se shkakton një sërë problemesh me shëndetin.Raportet e fundit tregojnë se personat që nuk hanë mëngjes, janë më të predispozuar të vuajnë nga mbipesha, diabeti dhe gripi infektues. Në kërkimin e fundit, kërkuesë nga Shtetet e Bashkuara, dolën në konkluzionin se 27% e meshkujve që nuk hanin mëngjes, ishin më të predispozuar të vuanin nga sëmundjet e zemrës. 

Read More

tumoretPrej kohësh mendohej se ekzistonte një lidhje e fortë mes tumoreve dhe stresit, por tashmë kjo është vërtetuar shkencërisht fal një studimi të Ohio State University. Sipas studiuesve një gjen i quajtur ATF3 – mund të jetë një lidhje mes stresit dhe kancerit. Ky gjen mund të çojë në vdekjen e qelizave të shëndosha dhe për pasojë,

Read More

plakjaPredispozita për t’u plakur më shpejt është ‘dhuratë’ pak a shumë e trashëguar nga nëna. Plakja është në fakt shuma e mutacioneve që ndodhin në nivelin qelizor, por me një impakt të veçantë janë mutacionet e ADN së mitokondrisë (‘bateria’ që prodhon energjinë e nevojshme që i nevojitet qelizës për të funksionuar siç

Read More

 Ushqimet dhe pijet mund te japin një ndihme për tu mbajtur ne shëndet te mire dhe për te qene i ri. Ne veçanti ka disa pije qe luftojnë radikalet e lira dhe oksidimin qelizor. Uji është sigurisht shume i rëndësishëm për mirëqenien e trupit dhe për funksionin vital te organizmit, por nuk është e vetmja pije si një eliksir i vërtet bukurie, për te luftuar plakjen qelizore ka dhe shume te tjera.

Read More

Sipas ekspertëve, zbulimet e reja tregojnë për nevojën e shqyrtimit të faktorëve shoqërorë dhe psikologjikë me rastin e konstatimit të shkaktarëve të sterilitetit gjatë procedurave të fertilizimit të ndihmuar nga mjekësia.

Studimi i shkencëtarëve italianë zbulon se ekspozimi më i madh ndaj stresit afatgjatë dhe afatshkurtër lidhet me zvogëlimin e prodhimit të spermatozoideve.

Read More

pagjumesiaNjë natë e pagjumë për shkaqe rastësore mund të rikuperohet lehtësisht duke fjetur natën tjetër, por kur pagjumësia zgjat me muaj, atëherë kthehet në kronike dhe studiuesit e lidhin me një sërë sëmundjesh fizike dhe psikologjike.

Read More

Nga testi i trurit, tek ai zemrës e deri tek testi i lëkurës

Pavarësisht sesa të rinj ndiheni, fytyra jua zbulon vitet. Në fakt, një hulumtim i kohës së fundit zbulon që femra mesatare në fytyrë duket deri katër vjet më e vjetër se mosha e saj e vërtetë. Po çfarë ndodh me trupin? A është më i ri apo më i vjetër sesa mosha e juaj e vërtetë? Apo ndoshta ka moshën e njëjtë? Për t’i zbuluar përgjigjet e këtyre pyetjeve, bëni testin të cilin e kanë krijuar shkencëtarët. Për fillim shkruani moshën tuaj të vërtetë. Pastaj shtoni apo zbritni me ndihmën e rezultateve të cilat do t’i fitoni duke kryer testin. Kur ta keni kryer testin, do të zbuloni se sa në të vërtetë është i vjetër apo i ri trupi juaj.

Read More

Mllefi është një emocion i fortë. Mund të ketë rezultate destruktive edhe për ju edhe për ata që i doni. Mllefi i pakontrolluar mund të shpjerë deri te fjalosja, keqtrajtimi fizik, sulmi ose deri te vetëlëndimi. Përkundrazi. Nëse e kontrolloni mirë mllefin, ai mund të jetë një emocion i dobishëm, që ju motivon të bëni ndryshime pozitive.

Read More